Diario Pressione e Glicemia
Diario della glicemia da stampare
Tabella per 28 misurazioni con il momento da barrare. Senza il momento un valore è difficile da valutare: 140 mg/dl a digiuno e 140 mg/dl dopo pranzo sono due cose diverse.
Come compilarlo
Scrivi data, ora e il valore del glucometro, poi barra il momento: a digiuno (al mattino, almeno 8 ore senza mangiare), prima del pasto, 2 ore dopo il pasto o prima di dormire. Nelle note: cosa hai mangiato, attività fisica, farmaci.
Valori della glicemia (secondo l'ADA)
| Momento | mg/dl | Valutazione |
|---|---|---|
| A digiuno | 70–99 | normale |
| 100–125 | elevata (alterata glicemia a digiuno) | |
| da 126 | valore tipico del diabete | |
| 2 ore dopo il pasto | 70–139 | normale |
| 140–199 | elevata | |
| da 200 | valore tipico del diabete | |
| In qualsiasi momento | sotto 70 | ipoglicemia |
Un singolo valore del glucometro non basta per diagnosticare il diabete: serve un esame di laboratorio. La tabella aiuta a capire quando è il caso di portare i valori al medico. Perché al mattino la glicemia a digiuno può essere più alta lo spieghiamo in Perché la glicemia a digiuno è più alta al mattino che la sera?