Diario Pressione e Glicemia
Valori della pressione: la tabella
Classificazione secondo le linee guida ESC/ESH. Sono le stesse soglie che l'app usa a ogni misurazione.
| Categoria | Sistolica / diastolica (mmHg) |
|---|---|
| Pressione ottimale | sotto 120 e sotto 80 |
| Pressione normale | 120–129 o 80–84 |
| Normale-alta | 130–139 o 85–89 |
| Ipertensione di grado 1 | 140–159 o 90–99 |
| Ipertensione di grado 2 | 160–179 o 100–109 |
| Ipertensione di grado 3 | da 180 o da 110 |
| Ipertensione sistolica isolata | da 140 con diastolica sotto 90 |
| Pressione bassa | sotto 90 o sotto 60 |
Come leggere il tuo valore
La pressione si scrive con due numeri, ad es. 128/82. Il primo è la sistolica (quando il cuore si contrae), il secondo la diastolica (tra un battito e l'altro). Ciascuno si confronta con la tabella separatamente e la categoria è quella del più alto dei due. 128/88 è quindi «normale-alta», perché 88 rientra in 85–89.
Misurazione a casa e in ambulatorio
La tabella vale per la misurazione in ambulatorio. A casa la pressione è di solito più bassa, per questo le linee guida ESH fissano per la media delle misurazioni domiciliari la soglia di 135/85 mmHg. Un singolo valore alto non decide nulla: conta la media di più giorni.
Quando non aspettare la visita
Con 180/110 o più insieme a dolore al petto, mancanza di respiro, disturbi della parola o della vista o forte mal di testa: chiama il 112.